Мини-курс «Как отстать от себя»👇
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма — Что такое магическое мышление — Как выглядит магическое мышление — Почему оно формируется — Нужно ли от него избавляться и как это сделать Не наступать на трещинки в асфальте, проходить через седьмой «счастливый» турникет, загадывать желание на падающую звезду. В психологии поиск и способность видеть взаимосвязи в случайных или бессмысленных данных называется апофенией. В крайнем своем проявлении этот процесс выглядят как психическое расстройство, в остальных же случаях представляет собой бытовую магию, которая в той или иной степени свойственна каждому из нас. По сути все народные приметы — это вербальное выражение магического мышления. Конечно, у большинства из них есть предпосылки и вполне логичное объяснение. При этом многие уже давно устарели и совершенно не вписываются в современный контекст, но мы все равно продолжаем плевать через плечо, стучать по дереву и менять маршрут, если заметили на горизонте черную кошку. В действительности человеческий мозг стремится упорядочить окружающий мир, который в глобальном смысле непредсказуем. Нам спокойнее и комфортнее жить в системе, с помощью которой мы и пытаемся справиться с хаосом. Мы не можем быть уверены, что завтра с нами не случится локальный форс-мажор или глобальный апокалипсис. Все это пугает и для того, чтобы снизить тревогу, мы придумываем себе ритуалы, которые больше похожи на детские попытки контроля процессов, находящихся вне нашей власти. 🔔 Следите за новостями в соцсетях: оф.сайт:
inst: @mila_kudryakova* tg:
VK:
https://vk.com/mila_kudryakova - Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией, и запрещен в РФ
