Стоит ли принимать холодный душ каждый вечер? #AskWim

Новый раунд вопросов и ответов, посвящённый всем вашим любопытным вопросам о заморозке ❄️ ===== Хотите узнать больше о методе Вима Хофа? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К БЕСПЛАТНОМУ МИНИ-ЗАНЯТИЮ:
СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ:
ПОСЕТИТЕ САЙТ:
СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ ВИМА ХОФА:
СВЯЖИТЕСЬ С ВИМОМ: YouTube: https://www.youtube.com/subscription_...
Facebook:   / icemanwimhof   Instagram:   / iceman_hof   Twitter:   / iceman_hof   МЕТОД ВИМА ХОФА ОНЛАЙН КУРСЫ:
ДЛЯ МАСТЕР-КЛАССОВ/СЕМИНАРОВ/ПУТЕШЕСТВИЙ:
ВОПРОСЫ О МЕТОДЕ ВИМА ХОФА?
===== О ВИМЕ ХОФЕ ===== «Ледяной человек» Вим Хоф — голландский спортсмен и многократный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, известный своей способностью переносить экстремальный холод и своими выдающимися достижениями. Вим верит, что КАЖДЫЙ способен на те же исключительные вещи, которые позволяет ему его тело. Именно поэтому он разработал метод Вима Хофа — сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и самоотдачи — чтобы дать ВАМ инструменты для контроля над своим телом. Он стремится поделиться потенциальной пользой своего метода для здоровья, работая с учёными по всему миру, чтобы доказать эффективность своих методик. Узнайте больше на wimhofmethod.com

Смотрите также