Выгорание у программистов | 404: мотивация не найдена

Здравствуйте, мои дорогие! Меня, в последнее время, на карьерных консультациях всё чаще спрашивают про эмоциональное выгорание. Тут о чём поговорить. Меня всё ещё зовут Сергей Немчинский, и мы обсуждаем эмоциональное выгорание! ❤️ Присоединяйтесь к этому каналу    / @sergeynemchinskiy   Регистрируйтесь на наши новинки👇🏻👇🏻👇🏻 🤖Python tools -
💔Python FastAPI -
Друзья, хочу пригласить вас на новый поток моего курса Enterprise Patterns! Если вы уже опытный разработчик, но чувствуете, что пора двигаться дальше — становиться экспертом, прокачивать хард-скиллы и разбираться в сложных архитектурных решениях, этот курс именно для вас. Формат следующий: 🔹 Предзаписанные лекции, 🔹 6 вебинаров со мной (живое общение, разбор реальных кейсов), 🔹 Проверка заданий, 🔹 Нетворкинг — вы будете учиться в крутом комьюнити разработчиков. Сейчас действует скидка -30% для ранних пташек! До 24 апреля можно вписаться на курс по сниженной цене. Если хотите не просто писать код, а строить мощную архитектуру — присоединяйтесь -
🆕Кодерский навигатор: Курс по выбору языка программирования в 2025 -
📚 Стартовые курсы (теоретическая база перед менторингом): 👉JAVA Start -
👉JAVA Tools -
👉PYTHON Start -
👉C# START -
👉С++ Start -
👉Swift Start -
👉JS Start -
📚 Менторинг: 👉JAVA -
👉PYTHON -
👉C#/.NET -
👉ANDROID -
👉FRONT-END (ANGULAR, REACT, Vue.js) -
👉SALESFORCE Developer -
👉UI/UX дизайн -
👉Unreal Engine -
👉QA Automation -
👉IOS разработка -
👉PHP -
👉Unity -
👉NODE.JS -
👉GOLANG -
👉DevOps -
👉Обучение на проекте -
Вы можете стать спонсором канала и получать плюшки -    / @sergeynemchinskiy   ❤ FoxmindEd в Instagram:   / foxminded.ua   🎓Продвинутые курсы для состоявшихся девелоперов: 👉Enterprise patterns -
👉GRASP and GoF Design patterns -
👉C# NEXT -
👉Unit testing Java -
👉Алгоритмы и структуры данных -
🔧 Пробное техническое собеседование со специалистом уровня Senior Developer/ Team Leader -
👔 Карьерная консультация с Сергеем Немчинским -
✋Будем на связи: ● Facebook:   / foxmindedco   ● Instagram:   / foxminded.ua   ● Telegram:
● Почта для деловых запросов: youtube@foxminded.ua Підписуйтесь на наш україномовний канал -    / @serhiinemchynskyi   Навигация: 00:00 - В этом видео 00:45 - Курс Enterpise Patterns 01:28 - Что такое выгорание: определение и суть 04:00 - Основные характеристики выгорания 06:12 - Выгорание - отличия от усталости и депрессии 13:18 - Как начать работать с выгоранием 21:00 - Выстраивание баланса 21:26 - Управление временем 23:21 - Создание границ 25:13 - Физическое здоровье 27:28 - Эмоциональное благополучие 29:45 - Профессиональное развитие #nemchinskiy