Защо е важна грижата за женския таз и как това влияе на качеството на живота? Защо е важно за жената да следва тренировъчна програма, която да е съобразена с етапите на месечния цикъл? Включи се предстоящите Айенгар йога предизвикателства днес! 4-седмична програма "Обичам и се грижа за таза си" ➡️ 8-седмична програма Айенгар йога 1.3 ➡️
