Миний ( Хоол Зүйч ) Насан туршдаа татгалзсан 5 хүнс
МАНДУУЛ ЦЭДЭВСҮРЭН 2 ЗӨВ ХООЛЛОХ ТУХАЙ ЯРИЛЦАV.
[Нөхрийн хоол] Өглөөний цайны 6 санаа
Аарцыг тодруулна
Өөх эрдэнэ- Тос хор- Шар тостой кофе- Эрүүл мэндэд хамгийн сайн 50 хүнсэнд Монгол хоол нь жагсжээ
【ЗӨВ хоол зүй】САХАР
Эрүүл амархан өглөөний цайны санаанууд
Гэдэсний эрүүл мэнд - "Цахим Эмч" подкаст #32