Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Мое любимое упражнение на отработку ряда базовых навыков 1. Учимся пользоваться зеркалами 2. Отрабатываем правильный хват руля 3. Отрабатываем навык движения на низком ходу передом и задом 4. Отрабатываем навык движения задним ходом Попробуйте выполнить самостоятельно, время выполнения - 15-20 минут, а результат просто потрясающий!