15 Минутна Медитация за Вътрешна Сила и Баланс: Подкрепа на Тялото и Духа при Анемия (2024)

Добре дошли на тази специална водена медитация, създадена с цел да ви подкрепи в процеса на възстановяване и балансиране на енергията, особено ако се борите с анемия. В рамките на 15 минути, ще се потопите в дълбока релаксация, която ще ви помогне да се свържете с вътрешната си сила, да възвърнете радостта в живота си и да укрепите самочувствието си. Тази медитация е внимателно създадена, за да ви насочи към състояние на спокойствие и хармония, като същевременно използва позитивни утвърждения, които могат да повлияят положително на психосоматичните аспекти на анемията. В това видео ще намерите: - Успокояващи дихателни техники за освобождаване на стреса и напрежението - Визуализация на спокойствие и вътрешен баланс - Позитивни утвърждения за възстановяване на енергията и радостта - Насоки за свързване с вътрешната ви сила и увереност - Тази медитация е подходяща за всички, които искат да подобрят своето физическо и емоционално благополучие. Можете да я слушате сутрин за зареждане с енергия или вечер за успокоение преди сън. Абонирайте се за канала, ако искате да получавате още полезни медитации и техники за личностно развитие. Споделете това видео с приятели и близки, които биха имали полза от него. ✨БЕЗПЛАТНО ОБУЧЕНИЕ: Как да се освободим от депресията стъпка по стъпка:
✨БЕЗПЛАТНИ 30 техники, за справяне с депресията:
🔔 Абинирайте се за канала ми, Теодора Халачева| Психолог- Консултант, за повече БЕЗПЛАТНИ съвети:    / @teodorahalacheva