Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Кръгова тренировка за начинаещи Това е тренировъчна стратегия имаща за задача да подготви тялото за по-сериозни натоварвания. Не е подходяща за напреднали, освен ако не се ползва за разтоварващи фази в тренировъчния процес.
