Кризис среднего возраста — как бороться и как не допустить

Что такое кризис среднего возраста? Как побороть его, а самое главное — не допустить его появления в будущем? Для начала давайте определимся: самый главный человек в вашей жизни — это вы сами. Многие люди на отрезке 30—40 лет сталкиваются с кризисом среднего возраста. В этот момент происходит переоценка своих достижений, многое кажется упущенным, а конец жизни уже воспринимается как вполне реальный и маячащий на горизонте факт. Как правильно вести себя, чтобы преодолеть данный кризис? А самое главное — что и как надо делать, чтобы в этот кризис вообще не попасть? Об этом мы сегодня и поговорим.:)