Менопауза не за горами – как не сойти с дистанции? (“Menopause is near – how to stay in the race?”)

00:00 Предупреждение 00:08 Вступление 14:31 Как работает женская репродуктивная система 38:22 Старение женской репродуктивной системы (шкала STRAW-10): как узнать, в какой точке мы находимся и сколько ещё «тикать часикам»? 1:21:51 «Американские горки» менопаузального перехода» 1:37:42 Менопауза – есть ли жизнь после пересечения «красной линии»? 1:52:25 Менопаузальная гормональная терапия: кому, что, когда, как долго? 2:19:15 Как безопасно справиться с сухостью и циститами после наступления менопаузы? 2:29:11 «А есть что-нибудь негормональное?» … Есть и скоро будет больше. 2:34:04 Ответы на вопросы Мой телеграмм-канал
"Акушерство и Гинекология в системе доказательных координат 34.0" Менопауза не за горами – как не сойти с дистанции? О чем лучше узнать заранее: что такое менопауза, какую роль играют в жизни женщины гормоны, какими мифами окутана менопаузальная гормональная терапия и почему кто-то не замечает перехода на новый этап жизни, а кто-то погружается во тьму, где правят мучительные приступы жара и ночной потливости, депрессия, бессонница, сексуальная дисфункция, «мозговой туман» и многое другое. 🗣 52-летняя мать троих детей, известная британская ведущая Давина Маккол в документальном фильме одна из первых открыла обществу изнанку менопаузы и сравнила симптомы этого периода с тем, что она испытывала при героиновой зависимости, назвав это худшими днями своей жизни: «Я понятия не имела, что это такое. Мне об этом никто не говорил, меня не учили этому в школе». Этому не учат в школе. Не преподают в университете. Нет повышения квалификации на работе. Но менопауза реальна, стихийна и непредотвратима. Одна из самых табуированных тем, о которых принято молчать. Одна из тем, которая стала в социуме поводом для токсичных шуток. Одна из тем, столкновение с которой неизбежно почти для любой женщины. Вы узнаете достоверную информацию о том, что вас ждёт на следующем жизненном повороте и как не уйти в занос на виражах менопаузы. Без рекламы, без конфликта интересов, без «теорий заговора»