Қарым-қатынас #психология

Психология тұрғысынан қарым-қатынас адам өмірінде маңызды рөл атқарады, себебі ол адамның эмоционалдық, әлеуметтік және физиологиялық саулығына айтарлықтай әсер етеді. Адамдар үшін әлеуметтік байланыстар – психологиялық қажеттілік, өмірлік маңызды аспект болып саналады. Қарым-қатынастың адамға қажеттілігін түсіндіретін негізгі себептерді қарастырайық: 1. *Қажеттілік пен тиістілік сезімі* Адамның табиғатында бір ортаға тиесілі болу және басқа адамдармен байланыс орнату қажеттілігі бар. Бұл – адамның негізгі психологиялық қажеттіліктерінің бірі. Әлеуметтік психологияда бұл құбылыс "тиістілік қажеттілігі" деп аталады. Адам өзін басқа адамдардың қабылдайтынын, түсінетінін сезгенде өзін қауіпсіз сезінеді және өзін жақсы көріп, бағалай бастайды. 2. *Эмоционалдық қолдау* Қиын кезеңдерде жақын адамдармен қарым-қатынас орнату эмоционалдық қолдау көрсетеді. 3. *Өзін-өзі тану және дамыту* Қарым-қатынас арқылы адамдар өздерін жақсырақ түсініп, таниды. 4. *Қанағаттану және бақыт сезімі* Зерттеулерге сүйенсек, әлеуметтік байланыстардың жоғары деңгейі адамның бақытты әрі қанағаттанарлық өмір сүруіне ықпал етеді. 5. *Стресс пен мазасыздықты азайту* Әлеуметтік қолдаудың жоғары болуы адамның стресс пен мазасыздықты төмендетуге көмектеседі. 6. *Физиологиялық әсері* Зерттеулер көрсеткендей, әлеуметтік байланыстар адамның физиологиялық жағдайына да оң әсер етеді. 7. *Жеке тұлғалық дамуға ықпал ету* Қарым-қатынас адамға жаңа көзқарастарды, өмірлік тәжірибелерді қабылдауға және өзіне бейімдеуге мүмкіндік береді. 8. *Өмірдің мағынасы мен мақсаттылығын сезіну* Адамдар үшін қарым-қатынас өмірдің мағынасы мен бағыттылығын анықтайтын маңызды фактор болып табылады. Қорытындылай келе, қарым-қатынас адамның эмоционалдық және физикалық саулығын қамтамасыз ететін маңызды фактор. Қарым-қатынассыз өмір сүру адамның жалғыздық, үрей, стресс деңгейін жоғарылатып, өзін-өзі бағалау деңгейін төмендетеді. Сол себепті, жақын адамдармен қарым-қатынасты нығайту – психологиялық саулықты сақтау мен өзіндік дамудың маңызды бөлігі. Құрметті оқырмандар! Сіздерді жаңа өмір атты әлемге шақырамыз! Төмендегі сілтеме арқылы өтіп, “өмір сенікі” атты кітаптан үзінділерді оқи аласыз. Біз сіздерге күн сайын екі үзінді ұсынып, шығармашылықтың қыр-сырын ашуға көмектесеміз. Шынайы әлемінің сиқырын бірге сезінейік! Сілтемеге өтіңіз:
Әрбір адам өмірдің қыр-сырын зерттеп, өзін дамытуға ұмтылады. Сіздер үшін арнайы чат-бот жасадық, онда Алжанбек Көшербайдың авторлық қысқа видеоларын көре аласыздар. Бұл видеолар сіздің өміріңізді жаңаша қырынан түсінуге көмектеседі! Денсаулықты мықты әрі сау жасау жолындағы алғашқы қадамды жасап, сілтеме арқылы өтіңіз: