Диетолог, эндокринолог, блогер Альбина Комиссарова рассказывает о правильном питании, что здоровое питание может быть вкусным и развенчивает мифы о правильном питании. Сайт клиники ЧЕКАПов -
Подпишись на канал доктора Утина -
https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?... Соцсети доктора Утина: Telegram -
Яндекс Дзен -
VK -
https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty -
#доктор_утин #питание #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт #smartcheckup #альбинакомиссарова Таймкоды: 00:00 - Интервью с диетологом, эндокринологом Альбиной Комиссаровой 00:20 - О блогинге 03:00 - Сколько пить воды и можно ли запивать еду водой? 10:00 - Рекламная пауза 11:00 - О молоке и лактозе 14:00 - О кофе 18:00 - О соках 20:00 - Об овощах и фруктах 21:45 - О псевдополезных продуктах и маркетинге 23:00 - Сироп топинамбура, мед, бурый сахар 25:00 - Фитнес, диет, слим - маркетологи хотят нас обмануть 27:01 - О разгрузочных днях 30:00 - О детоксе, шлаках и токсинах 33:00 - О витаминах 37:00 - О вегетарианстве (плюсы, минусы, подводные камни) 41:00 - Об омега-3 44:00 - О суперфудах 47:00 - О подсчете калорий 48:00 - О здоровом пищевом поведении и его нарушении 53:30 - Непереносимость глютена 58:00 - Непереносимость продуктов по крови Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 -
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти -
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе -
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях -
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей -
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -
ЛЕКЦИИ доктора Утина -
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ -
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление -
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов -
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку -
ЭНДОКРИНОЛОГ -
Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -
