Катерина Дмитриева.Как научиться опираться на себя.

Сейчас часто пишут и говорят про внутреннюю опору. И неудивительно - наше поколение становится более осознанным. И все бы хорошо, но в довесок к осознанности мы получили открытие, что внешний мир непредсказуем. И мы не очень-то можем контролировать внешние обстоятельства и других людей. Это рождает тревогу. И запрос на нечто устойчивое внутри, что позволило бы выдержать такой непредсказуемый мир.Но что такое внутренняя опора? Чаще всего она ассоциируется с уверенностью в себе. Даже с самоуверенностью, с отсутствием сомнений. Но что тогда делать с собственной сомневающейся частью? А с критикующей? Или со стыдящей?Итак, приглашаем вас к разговору, как же обрести эту «земную твердь» внутри.