Йога для поясницы, спины и пресса | Виньяса йога на каждый день | Йога на 30 минут | YOGA ISLAND

Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@gmail.com Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️ Также пробуйте йога-ретрит для чакр: 1. Энергия Чакр 1 - МУЛАДХАРА - Очищение -    • Йога-Ретрит Энергия Чакр 1 - МУЛАДХАР...   2. Вторая Чакра - Свадхистана - Баланс сексуальной энергии -    • Йога-Ретрит - 2 Чакра - Свадхистана |...   3. Практика 3 чакры - Манипура - Сила Воли-    • Йога для улучшения силы воли | Йога д...   4. Проработка 4 Чакры Анахаты - Любовь к себе -    • Йога-Ретрит Проработка 4 Чакры Анахат...   5. Йога-Ретрит - 5 чакра - Вишудхи - Пробуждение -    • Йога-Ретрит - 5  чакра - Вишудхи | Йо...   6. АДЖНА - 6 чакра - Сила видеть истину -    • Йога-Ретрит Чакры | 6 чакра - АДЖНА |...   7. Сахасрара - 7 чакра - Полная гармония -    • Йога Ретрит Чакры | 7 чакра - Сахасра...   Или ретритные практики на 9 дней: 1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" -    • Йога-ретрит СИЛА ДЫХАНИЯ | Йога на во...   2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" -    • Йога-ретрит СИЛА ЗЕМЛИ |  Целительная...   3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" -    • Йога-ретрит ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ |  Скрут...   4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" -    • Йога-ретрит ЭНЕРГИЯ ВОДЫ | Йога для р...   5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" -    / sx0m32rfau   6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" -    • Йога-ретрит СКРУТКИ | Йога Сила Прису...   7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" -    • Йога-ретрит ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМО...   8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" -    • Йога ретрит ПРИНЯТИЕ ПОТОКА | Йога у ...   9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" -    • Йога-ретрит ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ | Йога ...   ✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказать можно через Telegram: @kiti_ketik ✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:   / yoga_is_land   Данный комплекс йоги подойдёт йогам всех уровней. Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Делитесь своим мнением со мной в комментариях 🥰 Новая практика «Йога для поясницы, спины и пресса | Виньяса йога на каждый день | Йога на 30 минут | YOGA ISLAND». Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе. Намасте 🙏 Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, пилатес. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны. #йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #медитативнаяйога #кундалини #кундалинийога #виньяса #йогауморя #йогаутром