Осознанные Сновидения - Управляемая СИМУЛЯЦИЯ или Научный ТУПИК? Михаил Полуэктов

Обязательно смотрите полный выпуск подкаста здесь:    • Необъяснимое с нами. СОННЫЕ ПАРАЛИЧИ и ВЕЩ...   Врач-сомнолог Михаил Полуэктов объясняет, зачем человеку фаза REM, что происходит в мозге младенца во сне и почему осознанные сновидения — это не так полезно, как кажется. Мы разбираем, можно ли использовать сны как терапию, влияет ли контроль над сновидениями на восстановление мозга и почему Фрейд не так уж ошибался. Ссылки на Глеба Соломина (ведущего) ▶️ Основной ютуб-канал:    / @glebsolomin   ▶️ Телеграм-канал:
тайм-коды 00:00 — Зачем двигаются глаза во сне? 00:21 — Симуляция жизни у младенцев. 01:00 — Как развивается мозг через сон? 01:44 — Сколько REM-сна у детей и взрослых? 02:15 — Сны у слепых с рождения. 03:26 — Осознанные сны и "Начало" Нолана. 05:06 — Почему осознанные сновидения не прижились в науке? 06:06 — REM и психоанализ Фрейда. 08:03 — Осознанные сны: мозг не отдыхает. 08:45 — Как лобная кора удерживает сознание? 09:20 — Осознанные сны мешают полноценному восстановлению. Почта для сотрудничества: ▶️ glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба: ▶️
Подписывайся, чтобы каждый день получать ценные видео от лучших представителей своей профессии! #ПодкастСоломина #Михаил Полуэктов #Наука #Сон