Чем отличается бодибилдинг от жиробилдинга???

В тренажерных залах огромное количество парней которые тренируются уже много лет, поднимают большие веса, но совершенно не похожи на тех людей, которые занимаюся спортом, а скорее наоборот они своим внешним видом ничем не отличаются от тех мужчин которые никогда в своей жизни не занимались спортом и каждый вечер на диване возле телевизора попивают пивко с сухариками и кальмарами. Почему так, потому что большинство парней которые качаются в тренажерных залах никогда не делают кардио и не сушаться, потому что бояться потерять свои заветные килограммы, живя ы иллюзии что их масса состоит из мышц, на самом же деле их масса по большей степени состоит из жира и воды. Для того что бы выглядеть спотивно и люди, глядя на вас, сразу сказали что этот человек точно занимается спортом, нужно быть сухим и обязательно чередовать циклы массонабора с сушкой. #бодибилдинг #сушка #похудение #диетапохудение #сжигание жира #эктоморф