👍Вкуснейшая шарлотка!🥧/Можно на похудении!😳/ПП рецепт с подсчётом КБЖУ👌

#захотелапохудела #худеемвместе #худеемвкусно #какпохудеть #похудение #пп #dietfood #интервальноеголодание #худеюсбольшоговеса #калории #ппшарлотка #рецепты #шарлоткарецепт Для сотрудничества: olgapescinskaa@gmail.com Рецепт:(На 100г:к144 б8,8 ж5,6 у13,9) 195г творог 5% 80г сметана 15% 3 яйца 80г рисовая мука пол ч.л. соды+сок лимона/разрыхлитель подсластитель по вкусу 180г яблоки щепотка соли корица по вкусу