Катание на роликах задом наперед — полное руководство для начинающих по катанию на роликах задом ...

Научитесь кататься на роликах задом наперёд вместе со мной. 0:00 — Вступление 0:16 — Советы для начинающих 2:18 — Начало работы 3:11 — Советы по безопасности 3:56 — Змейка/Пузыри 4:36 — Упражнение «Змейка/Пузыри» (прогресс) 5:19 — Альтернативный вариант «Змейка» «Покачивание» 5:51 — Альтернативный вариант «Змейка» «Покачивание» (прогресс) 6:30 — Катание задом наперёд 7:40 — Остановка задом наперёд 8:45 — Подтягивания назад 9:55 — Пока-пока 10:11 — Отрывки Ссылки на товары — некоторые из ссылок ниже являются партнёрскими. Совершая покупки по этим ссылкам, мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Международный магазин мерча:
Amazon США — футболки
Великобритания — футболки Oh My Quad! -
Силуэт скейтера -
Футболка «Я не пойду» -
Розовая футболка «Счастливый роллинг» -
Футболка «Ретро закат» -
Защитное снаряжение, которое я использую: (Великобритания) Шлем -
Социальные сети Facebook -
Instagram -   / skatieuk   Группа в Facebook -   / skatie   - Группа в Facebook для общения начинающих кататься на роликах. Сайт - www.skatie.co.uk Музыка из Uppbeat (бесплатно для авторов!):
Лицензионный код: WDYBWD4UN0LHIKEZ Музыка из Uppbeat (бесплатно для авторов!):
Лицензионный код: ITFO5GUYAZKEURT6 Музыка из Uppbeat (бесплатно для авторов!):
Лицензионный код: 8KABYK7Z8HNVH8ZW Музыка из Uppbeat (бесплатно для авторов!):
Лицензионный код: BRJM5DE34KEO3KLB