Рейтинг боевых искусств для самообороны

#айкидо #кунфу #боевыеискусства #файтинг #бокс #безопасность #мма #джиуджитсу #борьба #муайтай #единоборства #самбо #кудо #кикбоксинг #ножевой_бой #панантукан #бжж #рукопашный_бой #карате