Заземляйся. Самопіклування та самотурбота. Психологічні опори

Говоримо про: 1. Що треба знати про себе в період невизначеності? Як ми реагуємо? 2. Як найти власні опори? Що таке самопіклування та самотурбота? 3. Що робити, якщо не виходить, якщо немає ресурсу і не зрозуміло, на що спиратись? До кого йти з запитами про допомогу? 4. Do’s and don’ts в управлінні власними психологічними станами 5. Що почитати/подивитись про психологію та самопідтримку? Спікери: Ольга Прохоренко, HR консультантка, менторка Уляна Дроботова, HR (≈ 10 років), гештальт-терапевт (≈ 7 років), людина (≈ 30ти років) 🙂 Професійні сертифікації: - Системна сімейна терапія (МіГТІМ) - Гештальт-підхід в терапії психосоматичних розладів (МіГТІМ) - Професійний коуч по стандартам ICF (Живе діло) - Глибинний коучинг (Живе діло) - Change Management (ChangeImpuls) - Public management and leadership in the Age of Disruption (National University of Singapore) “Переживаю зараз наш наймаштабніший проект - шлях до перемоги без дедлайнів та діаграми Ганта”