Отне ми две години, за да разбера, че имам инсулинова резистентност, и цели шест години, за да се справя с нея. Осъзнах късно какво кара тялото ми да се чувства добре и че резките диети не са за мен. В края на втората ми бременност тежах 103 кг, а след раждането бях 93 кг. Не се чувствах добре физически и знаех, че трябва да намеря своя път. Днес съм 69 кг, само няколко килограма по-близо до целта си. Това, което искам да ви споделя, е, че ако тогава имаше някой като Моника Гоцева създател на сайта „Зарядно за отслабване” който да ме насочва, щеше да ми е много по-лесно. Сега ви срещам с нея, за да си спестите трудния път към здравето. П.С. Преди три седмици разбрах, че вече нямам инсулинова резистентност. Остава само да продължавам да бъда постоянна. Много съм щастлива! Ако имате въпроси или коментари, не се колебайте да ги споделите в коментарите по-долу. Благодаря ви, че слушахте и не забравяйте да се абонирате за канала за още интересни разговори и съвети! За още вдъхновение и контакти: 🌐 Mery's Blog - www.merysblog.com 📘 Facebook – 📷 Instagram – 📧 merystancheva@gmail.com Видео: Underground Studio 🔗 Стайлинг: V’ZAR’O 🔗 Грим: Моника Цекова 🔗 / makeupinthecitybymonika Лого – Yshaara 🔗
