Вот несколько теорий возникновения одной из самых крутых систем самосовершенствования - йоги: 1. Мифологическая история возникновения йоги. Много тысячелетий назад Шива решил научить свою супругу Парвати техникам самосовершенствования и, скрывшись на дне моря, стал учить ее йоге. Но мудрец Матсиендра, которого проглотила огромная рыба, ( а по другой версии - превратившийся в рыбу), смог подсмотреть и подслушать слова Шивы. И уже потом передал это знание людям. Так появилась хат-ха йога. 2. Йога возникла из танцевального искусства. Говорят, что, танцуя, Шива разрушает мир, что бы потом создать его снова. Так вот его ритуальный, мистический танец и стал источником йоги. Исследования историков подтверждают, что храмовые индийские танцоры, при подготовке своего тела и психики к исполнению ритуальных танцев используют асны и виньясы. И сам танец во многом напоминает технику хат-ха йоги. 3. Источник йоги - древнее боевое искусство. Так же известно, что одним из источников техники йоги является древнее боевое искусство ариев. Древние кшатрии изучали не только искусство владения телом, но и умение концентрироваться. А по легендам, даже обладали техникой боевых мантр. 4. Йога - это необходимый элемент сложнейших древних ритуалов Индии. Индийские, индусские ритуалы являются очень сложными и дорогостоящими. некоторые ритуалы требуют большого количества действующих лиц, жертв, дорогих ритуальных предметов и могут длиться продолжительное время, иногда - несколько дней. И если нарушить ритуал, ошибиться хоть в слове или действии, то ритуал придётся начать заново. Так вот, были специальные люди, которые следили за исполнением ритуала и могли в своем сознании воспроизвести ритуал, если жрец ошибался. Эти люди обладали невероятной способностью к концентрации. Их и называли йоги. А для развития своих способностей они практиковали хат-ха йогу. Смотрите видео, пробуйте, ставьте "лайк" и подписывайтесь на канал пишите комментарии здесь можно записаться на занятия со мной онлайн сайт йога-онлайн -
чат в Телеграмм (обсуждаем вопросы, связанные с йогой, говорим о мантрах и т.д.) -
группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения
наша группа в ФБ - / 794179424027256 группа в вк здесь -
https://vk.com/yogavobninske благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда: карточка СБ (привязана к телефону +7 910 911 94 94) яндекс деньги - 410011622347390 Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно. На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво. Помните - меняя себя, вы меняете мир.
