Комплекс в домашних условиях для профилактики плоскостопия и проблем с осанкой.

Всем здравствуйте! Кто меня не знает, меня зовут Алиев Михаил Сергеевич, я учитель физкультуры, а также специалист по лечебной физической культуре. В сегодняшнем видео я покажу мини-комплекс упражнений в домашних условиях для профилактики плоскостопия и проблем с осанкой у ребенка. Для этого нам понадобится: небольшой участок примерно 1,5 на 1,5 м, любая палочка длинной 1м (у меня это будет ручка от швабры) и любой коврик. Все упражнения выполняем не спеша, дышим ровно и спокойно.

Смотрите также