Самый простой и эффективный болевой на руку. Делайте очень медленно ввиду травмоопасности !!!

Неприятный болевой на кисть. Тот случай когда необходимо самому проверить это на эффективность Все наши курсы:
Академия личной безопасности приглашает всех желающих на факультатив «Самозащита в агрессивной среде социума». Начало занятий по мере комплектования группы. Телефон для записи +7 918 446 05 05.