Core – тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночник, снижают усталость поясницы и способствуют формированию красивой осанки. Надежда Вёрстова — супервайзер групповых программ клуба World Class Ярцевская, сертифицированный тренер групповых программ (Федерация Фитнес-Аэробики России (ФФАР) и Life Fitness). Методист групповых программ World Class University. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Презентер конвенций по направлениям STEP и AERO. Расписание онлайн-тренировок на
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на
Наши страницы в социальных сетях: Instagram — / worldclassclubs Facebook — / worldclassclubs Вконтакте —
http://vk.com/worldclassclubs 