Как играть в мини-теннис с чувством и контролем


Игра в мини-теннис помогает разогреть тело, глаза и разум, но часто в неё играют неправильно. Игроки всё ещё делают свои обычные замахи, а затем пытаются играть медленно, что непросто. Вместо того, чтобы думать, что вы сократите замах назад, я предлагаю вам думать о замахе вперёд! Вытяните руку вперёд и старайтесь направлять силу в основном через корпус и руки, без каких-либо махов руками.

Смотрите также