Във форма след раждане - инсулинова резистентност, проблеми с теглото, фитнес с треньор

Как разбрах, че имам инсулинова резистентност и свалих 16 кг, успях да забременея, а сега влизам във форма след второто си дете 💪 ✷ Последвайте ме, за да проследите целия процес ✷ Instagram:   / mirenakerezova   TikTok:   / mirenakerezova   ✷ Елизабет Михайлова е професионален атлет и треньор по бодибилдинг и фитнес. Това е нейната страст вече цели 9 години. Завършила е курс за фитнес инструктор и за персонален треньор ниво 4 във Фитнес Академия България. Елизабет е професионален състезател в категория „Бикини-фитнес“ с редица награди. Но като най-важно, което е получила от спорта, определя дисциплината и борбеността. Последвайте Елизабет в Instagram:   / elizabet_mihaylova_ifbbpro   ✷ Микробиомен паспорт е изследване на на микробиома в стомашно-чревният тракт, който има отношения за много процеси в тялото, включително и теглото.. Повече за изследването:
✷ АБОНИРАЙ СЕ за канала ✷