2 Простых Салата из Капусты за 5 Минут 🥗 | Быстро, Вкусно и Полезно!

2 Простых Салата из Капусты за 5 Минут 🥗 | Быстро, Вкусно и Полезно! Ищете быстрые и полезные рецепты? 🥗 В этом видео я покажу, как приготовить 2 простых салата из капусты всего за 5 минут! Идеально для тех, кто хочет вкусно поесть, не тратя много времени на готовку. 🔹 Салаты из капусты пошагово 🔹 Быстрые рецепты на каждый день 🔹 Полезные блюда для всей семьи 🔹 Овощные салаты без майонеза 🔹 Кулинарные советы и лайфхаки Эти капустные салаты — настоящая находка для тех, кто следит за питанием и любит свежие, хрустящие блюда. Подойдут для обеда, ужина или лёгкого перекуса. Готовятся просто, а вкус — на высоте! 📖 В этом видео: ✔️ Пошаговое приготовление с доступными ингредиентами ✔️ Секреты хрустящей текстуры и яркого вкуса ✔️ Идеи подачи и варианты заправки Итак, первый салат в сегодняшнем видео — витаминный. Это классическое блюдо, которое пользовалось огромной популярностью в СССР. Ввиду простоты его приготовления, витаминный салат нередко готовили на кулинарных соревнованиях в школах. Ингредиенты: — 200 грамм белокочанной капусты; — 100 грамм морковки; — 2 столовых ложки оливкового масла; — 1 столовая ложка лимонного сока; — 2 веточки петрушки; — 1 чайная ложка сахара; — 0,5 чайной ложки соли. Вторым салатом станет «щётка» — идеально подходит тем, кто сидит на диете или же просто предпочитает не употреблять слишком много калорий. Это отличный вариант для проведения разгрузочного дня. Ингредиенты: — 150 грамм белокочанной капусты; — 200 грамм свеклы; — 100 грамм моркови; — 1 столовая ложка лимонного сока; — 2 столовых ложки растительного масла; — Молотый чёрный перец и соль по вкусу. 💬 Напишите в комментариях, какой салат вам понравился больше и какие ингредиенты вы добавляете в капусту! 👍 Ставьте лайк и подписывайтесь на канал "На кухне с Двачем" — здесь вас ждут лучшие рецепты каждый день! #капуста #салаты #простыерецепты #быстрыерецепты #овощныесалаты #накухнесДвачем #рецептынакаждыйдень #кулинария #пошагово #здоровоепитание