Как я пробежал 42 км: от нуля до марафона за 5 месяцев! Эмоции, мотивация и реальный опыт подготовки

Мой путь к марафону: от первых шагов до финиша в Москве | 42 км Я расскажу, как начал увлекаться бегом, что мотивировало продолжать, через какие тренировки пришлось пройти и какие сложности возникали на пути. Вы узнаете о моих эмоциях перед стартом, ощущениях на дистанции и о тех моментах, которые помогли мне дойти до финиша. А ещё – каково это пересечь финишную черту, когда за спиной такой долгий и трудный путь. Поездка в Москву, бег по знаковым улицам города, волнение и радость – всё это здесь. Спасибо, что разделяете этот момент со мной! Поддержите видео лайком, если оно вдохновит вас на ваши собственные спортивные достижения.