Вера Полозкова: абьюз и почему важно говорить о насилии прямо сейчас

Если вы или ваши близкие переживают насилие — не молчите. Обратитесь за помощью в Центр «Насилию.нет» Это очень личный и важный выпуск. Вера Полозкова впервые рассказывает свою историю абьюзивных отношений, о которой Вера молчала десять лет. Этот разговор — не про сенсацию. Он про то, как насилие может быть невидимым, но очень реальным. И про то, что выход из порочного круга насилия - существует. О чем говорили в выпуске: Центр Насилию.Нет:
Сериал “MAID” (Уборщица. История матери-одиночки) Книга “Невидимые шрамы”, Шеннон Томас Книга Веры “Работа горя” Последняя книга Веры “lost and found”:
Вера Полозкова:   / bolshe_nikogda   Ванда:   / wanda_konisevich   Соня:   / shestakovskaya   Выпуск снят при поддержке Art Square Residences.
Огромная вам благодарность и респект за то, что поддержали нашу идею! Локация: Вилла Paradise di Eros чудесного Фабио:   / paradisodieros   Аренда техники:
Отдельная благодарность: Александру Городко, Никите Пинигину, Никите Ивашко, Владимиру Нефедову, Евгении Гокк и Евгению из Art Square, Аслану Кипову, Александре Джорджевич, Константину, Фабио, Егору Ефимову. Продакшн: Сергей Пестрак и Ванда Конисевич По вопросам сотрудничества: wandakonisevich@gmail.com Таймкоды: 00:00 Приветствие 03:09 Вилла Фабио на Кипре 03:58 Развод 05:25 Пространство стыда 06:50 Книга “Невидимые шрамы” 07:41 «Стыд за людей, которые с тобой что-то сделали, нужно возвращать отправителю» 09:17 Какими бывают абьюзеры 10:37 «Я не очень понимаю, как оказалась в этой истории» 17:18 «До этих отношений я считала себя примерно всемогущим человеком» 19:01 «Сначала в доме появляется чудовищная безрадостность» 23:15 Абьюз: человек начинает занимать не вашу сторону в конфликтах 27:39 Вторая беременность 31:58 Попытка диалога в отношениях 32:57 Момент из фильма «Аритмия» 33:46 Обесценивание чувств 36:12 Эмоциональный абьюз 38:27 Нарциссизм 39:01 «Я содержала его 10 лет» 40:12 «Нельзя говорить о хорошем, что с тобой происходит, потому что это оскорбляет человека, которому очень плохо» 41:44 «Ты довольно долго думаешь, что ты, правда, сплоховала» 43:44 «Это ты в аду, у меня — всё в порядке» 46:19 «Это был другой человек даже на фотографиях» 47:12 Поход за человеком, которого вы любили 50:18 «Я тебя из петли доставать потом не буду» 52:31 «Им не нужны хорошие отношения, им нужен источник еды» 56:43 «Вы перестаёте верить самой себе» 58:42 «Вер, ну перестань, он же хороший папа» 59:26 Обвинения, манипуляции и токсичное чувство вины 01:02:45 «Лучше бы ты что-то полезное принесла» 01:07:03 «Тебе всё время очень стыдно» и важный разговор с подругой 01:13:06 Созависимость больше, чем всё остальное, или — оттолкнуться от дна 01:15:51 Война и ледяное молчание 01:20:07 «Обязательно должен быть какой-то папа» 01:21:43 Блокировка 01:26:08 «Всё, за что вы себя ненавидите благодаря этим людям, не имеет никакого отношения к действительности» 01:28:31 Искажённое восприятие здоровых отношений после абьюзивных 01:30:27 Обвинение жертвы абьюза в том, что она — сумасшедшая 01:35:39 «Как только ты будешь способен никак не отреагировать на любую провокацию — ты победил» 01:38:46 «Хороший папа — это не тот, кто отбывает повинность сидения с детьми, когда рядом нет мамы» 01:44:08 Иногда говорить — это единственный способ спастись. И сериал MAID 01:51:42 Детство и юность Веры 01:53:44 Страх, угрозы, стыд и безнаказанность 01:55:34 Сотни историй женщин, переживших абьюз 02:00:43 Что делать: обратиться в центр «Насилию.нет» и другие действия 02:04:21 Набор веса как защитная реакция организма 02:05:51 Научиться просить о помощи 02:09:28 Дети — это самое большое чудо 02:12:17 «Единственный волшебник, который у вас есть, — это вы сами» 02:13:32 Самая большая ловушка ума 02:14:42 Мир нарциссического расстройства 02:17:31 «Когда вы встанете на путь исцеления, вас будут потрясать самые простые знаки внимания» 02:18:42 Газлайтинг и чувство «меня недостаточно» 02:23:59 Абьюзеры осознают, что они делают 02:25:55 Нормальный человек не испытывает счастья, когда тебе больно 02:30:04 Базовые потребности 02:31:47 Жизнь после — есть! 02:33:39 «Насилию.нет» и возвращение себе сил 02:36:46 Что делать, если я — абьюзер? 02:38:27 Период восстановления после разрушающих отношений 02:41:28 Мама 02:43:55 «Никто не выигрывает от того, что вы от себя отказываетесь» 02:50:40 Благодарности 02:52:46 Работа, которую мы делаем ради себя 02:55:30 Как работает селфхарм 02:58:07 Нарциссизм в отношениях с друзьями 02:59:21 «Я выходила замуж навсегда» 03:01:13 Доверяйте своим телесным реакциям! 03:03:09 В абьюзивных отношениях чаще всего оказываются сильные женщины 03:05:37 Сотрудничает только смелый. И ювелирная коллекция как подношение маме 03:07:19 «Насилию.нет»