►Стати спонсором каналу: / @growthquest-hc3su ►Телеграм канал: ►Співпраця/Реклама: 10 ПОТУЖНИХ Технік, які Підвищать ваш ІНТЕЛЕКТ У цьому відео ми детально розглянемо 10 ефективних практик стоїчної філософії, які допоможуть тренувати та розвивати ваш розум та інтелект. Стоїцизм дає нам потужний інструментарій для культивування мудрості та сили духу. За допомогою простих, але ефективних методик, заснованих на принципах стоїків, можна значно поліпшити концентрацію, логічне мислення, силу волі та інші важливі якості розуму. Тайм-коди: 00:00 - Початок. 00:40 - Прийняття змін як учителя. 03:46 - Прийняття дискомфорту для зростання. 07:10 - Практика навмисного відсторонення. 10:42 - Підтримка безперервного навчання. 14:03 - Вдячність як шлях до мудрості. 17:28 - Сила усвідомленого спостереження. 21:02 - Мистецтво активного слухання. 24:22 - Пошук тиші серед шуму. 27:46 - Цінність різноманітних взаємодій. 31:20 - Виховання цікавості замість осуду. 35:03 - Кінець. #стоїки #цитати #стоїцизмфілософія
