КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ Емоційний голод Що стоїть за твоєю потребою в їжі?

КОМПУЛЬСИВНЕ ПЕРЕЇДАННЯ Емоційний голод Що стоїть за твоєю потребою в їжі? 00:30 Як ви зазвичай їсте? 01:32 Їжа як найбільш примітивний спосіб отримання задоволення 02:35 Їжа як легкий спосіб справитися з емоціями 04:59 Альтернативні способи задоволення своїх потреб 05:50 2 варіанти компульсивного переїдання: їм, щоб не відчувати (заспокоююсь) і їм, щоб відчувати (емоційно насичуюсь) 06:47 Пряме завдання їжі - дати нам енергію. Сімейні сценарії пов'язані з їжею 10:30 Підміна понять пов'язаних з їжею 11:30 Емоційні потреби 12:45 Розвиток емоційного інтелекту і формування нових копінг-стратегій Шукайте мене в інших соціальних мережах: Instagram:   / violetta.msh   Telegram:
Записатись на консультацію : Www : VIOLETTA MISHCHENKO
P R O D U C T I O N video blog photos V. MSH TEAM Www : VIOLETTA MISHCHENKO