🎥 ВЛОГ: Епизод #12 - 🍍 "С какво плодовете са полезни?"

🎬 "Здрави & Силни" продължава с епизод №12, в който говорим за плодовете: --- ✅ Правят ли се мускули с плодове❓ ✅ Как влияят плодовете на организма ни❓ ✅ Различни ли са плодовете и как по-точно❓ ✅ Каква е ролята им по отношение отделянето на инсулин❓ Повече конкретика, след като изгледате видео епизода, можете да откриете в следните линкове, обещани от мен, за повече информация: ✅ Защо се ограничават плодовете в диети за отслабване и изчистване от мазнини❓ Линк: 👉
✅ Защо прекалената (над 1 кг плодове на ден) увеличава нивата на триглериди в кръвта❓ Линк: 👉
✅ Как се избират плодове за диета❓ Линк: 👉
✅ Кои плодове, какви калории съдържат❓ Линк: 👉
Последвай ме за още информация и в социалните ми канали Instagram и Facebook, където с ежедневни стори епизоди продължавам да споделям опит и моменти от професионалния си и личния живот: Facebook: ➡️   / belchohristov   Instagram: ➡️   / belchohristov   Ако искаш индивидуална работа с мен, с програми и менторство от моя страна, виж и се запознай със стила ми на работа тук: 👉 🔗
Очаквам те! #belchohristov #fitnessvlog #fitness #healthylifestyle #плодове #fruits