Сьогодні я розповім про три звички, які потрібно контролювати перед сном #правила #саморозвиток Buy Me a Coffee (Ексклюзивний контент): Тайм-коди: 00:00 Про що відео? 00:27 Корисні звички перед сном 00:35 01 — що пити перед сном? 01:38 02 — переїдання/недоїдання 02:47 03 — перегляд коротких відео 03:52 Бонус і завершення Контакти: Instagram: / andriifinkevych Мій другий канал (про моушн-дизайн): / @finkevych