КРИС ХЕРИА. ПОЧЕМУ не выходит ВЫХОД СИЛОЙ? Выход силы на две руки - новые фишки! ► Магазине WORKOUT -
► Наш TELEGRAM
► Подпишись на канал:
► ССЫЛКА на ВИДЕО:
Как дела, наши самые крутые атлеты? С вами снова Крис #Хериа и канал #GymFit INFO, и мы рады приветствовать вас в новом видео от Official THENX. Сегодня мы будем учиться выполнять выход силой. Выход силой является самым популярным упражнением в калистенике или стрит воркауте, которое желают освоить многие парни и девушки. Многие уже освоили выход силой но хотят его усовершенствовать, чтобы выполнять просто идеально, это видео будет как раз находкой для большинства! Но многие так и не понимают почему не выходит выход на две руки? и мы попробуем с Крис Хериа в этом разобраться! В данном видео мы также покажем как можно научится делать выход силы на две руки. Давайте сделаем это! ====================================== СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: ====================================== 0:47 Начало 1:15 Выход силы на две руки 2:46 Шаг 1. Волшебная кнопка 4:29 Шаг 2. Тяга назад уголком (L-Sit) 7:39 Шаг 3. Ложимся на перекладину 12:03 На следующий день 17:44 Еще один выход силы #джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo Музыка: Thenx - The Chosen.mp3 ====================================== ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ: ====================================== THENX Iphone App:
ANDROID App:
THENX MUSIC:
SHOP THENX APPAREL:
Follow Us: Instagram: @thenx @chrisheria Snapchat: thenx.com Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX:
ORIGINAL VERSION:
====================================== ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ====================================== Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др... ====================================== МЫ В СОЦСЕТЯХ: ====================================== ► Канал YouTube GymFit INFO:
► Сообщество Google+:
► Страница Facebook:
► Сообщество VK:
► Сообщество OK:
► Web-сайт:
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы:
http://vk.com/maksgymfit ====================================== Интернет-магазины спортивного питания: ►
