Моя мама так быстро похудела! Он ел его на ужин каждый день!

Моя мама так быстро похудела! Он ел его на ужин каждый день! Здравствуйте друзья! Сегодня я покажу вам рецепт, который использовала моя мама, чтобы похудеть очень быстро! Он ел его на ужин каждый день! Секрет в правильном питании! Меньше калорий и много витаминов! Такая еда дает чувство сытости надолго! Вы не чувствуете голода! очень вкусно и полезно! Измени свой ужин! Вы заметите, как исчезнет жир с живота! Похудеть очень быстро и легко! 😍 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео рецепты. 💬 Не забудьте включить субтитры! Они доступны для всех стран. 😋 Если вам нравятся мои рецепты, ставьте лайк моим видео и оставляйте комментарии! Большое спасибо! 👍 Необходимые материалы Рис (100 грамм) Вода (200 мл) 3 кабачка 2 яйца 2 столовые ложки муки (50 грамм) 3-4 веточки петрушки 2 зубчика чеснока 2 столовые ложки оливкового масла (20 мл) По желанию молотый перец, черный перец, тмин и соль Для жарки: растительное масло ( 50 мл ) #вкусно​ #вкусно​ #вкусно​ #ням​ #вкусняшка​ #асмар #завтрак #рецепты #тыква #муквер