ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС НА НОГИ И ПРЕСС | Низ тела без инвентаря

Специально для тебя мы подготовили новый полный комплекс на ноги и пресс! Тебя ждут полноценные полчаса на мощную и эффективную прокачку низа тела без инвентаря 🔥 Полина подскажет, что нужно делать, чтобы заполучить и сохранить стройные ноги, упругие ягодицы и красивый сильный пресс. Будет непросто... Но результат обязательно порадует! Вперед к упражнениям! 0:00 Вступление 0:17 Тренировка Открой SMSTRETCHING в своем городе -
Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке -
Заниматься можно на сайте или через приложение SM LIVE. Более 15 направлений в прямом эфире и в записи! SMSTRETCHING Sprint - месячная программа онлайн-тренировок (+ гайд по питанию и поддержка тренеров по фиксированной цене) -
SMSTRETCHING Courses - курсы по разным направлениям от тренеров SM -
Студии SM и офлайн-направления -
Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий -   / smstretching