Пеший поход 20+ миль в день БЕЗ переутомления

В этом видео мы рассмотрим секреты преодоления 20-мильного похода. Если вы хотите увеличить километраж своего похода, чтобы покрыть больше территории или взяться за более сложные маршруты, то это видео для вас! Вы можете удивиться, узнав, что это не так сложно, как вы могли подумать, если все сделано правильно. Присоединяйтесь к нам, и мы расскажем о нашей структуре похода, которую мы успешно использовали в наших прошлых походах с рюкзаками. Мы подробно расскажем, что включает в себя 20-мильный день, и дадим бонусные советы, которые помогут сделать эти 20 миль легкими. Мы начнем с раннего пробуждения, идем первые час или два, делаем перерыв на завтрак, идем до следующего привала, и так далее, пока не доберемся до места ночевки. Следуя этой структуре, вы сможете пройти 20 миль и наслаждаться путешествием по пути. Мы даже добавили несколько советов, которые помогут вам избежать травм, позаботиться о своем теле и оптимизировать свое время, планируя остановки для питья. Итак, присоединяйтесь к нам в этом видео и узнайте секреты успешного похода на 20 миль! *** Отличное снаряжение для пешего туризма
Оформите подписку:
Подпишитесь, чтобы смотреть больше полезных советов и видео:    / @taysonwhittaker   *** Содержание 00:00 Вступление 00:58 Анализ похода на 20 миль 05:07 Важные советы 05:52 Заключение #рюкзак #походы #кемпинг #важныеактивностинаотдых #фитнес