В этом видеоролике Крис Херия рассказывает и показывает лучшие, по его мнению, упражнения на 2019 год в калистенике. Если Вы считаете, что можете выполнить любое упражнение, то посмотрите это видео до конца, чтобы открыть для себя кое-что новое. В данном видео Крис из проекта ThenX покажет как правильно тренироваться, как правильно выполнять сложные workout упражнения и замотивирует Вас на их выполнение. #Workout #Калистеника #КрисХерия #КакПравильноПодтягиваться #Планш #Тренировка ======================================== Оригинал видео: • 5 Best Calisthenics Exercises ======================================== Подписывайтесь на наш Instagram: / saunder_sport ======================================== Вступайте в нашу группу ВКонтакте:
https://vk.com/saundersport ======================================== Перевод выполнен студией Saunder Sport.
