КАК БОКСИРОВАТЬ НА БЛИЖНЕЙ, СРЕДНЕЙ И ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ

В этом видео мы продемонстрируем и научим вас самым эффективным и простым набиванием на боксёрском мешке. Как правильно работать на мешке на короткой, средней и длинной дистанции. Разберём ситуации какие могут происходить в реальном бою и как применять в этих ситуациях свои наработки. Объясним как пользоваться всеми преимуществами во время отработки ударов на всех видах дистанции. Рассмотрим и поясним все ошибки во время работы на мешке. Покажем вам как правильно сокращать дистанцию и бить с дальней дистанции. Отблагодарить и поддержать Тренера можно через: ETH (Эфириум) - 0xBe99C95E1b51184da1afBA03097700f55a063cD0 BTC (Биткоин) - 1eTLdwoSkTqGUwHxESzoPBduafiGNocVp Юmoney - 4100117652672114 Сбер - 2202 2036 3073 3774 #сокращениедистанции #битьпомешку #боеваядистанция Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru Direct инстаграм:   / shkola_boksa_raab   Платный Telegram-канал: