Мясной воздушный пирог по Дюкану, чередование. Легкий диетический рецепт

Мясной воздушный пирог по Дюкану блюдо для всей семьи. Мясной воздушный пирог, рецепт диетический, подходит для диеты Дюкана с этапа чередование. Вкусный завтрак или перекус, а может и обед, домашняя выпечка без муки, без вреда для фигуры. Рецепт воздушно-мясного пирога Тесто: 1. 4 шт. куриного яйца 2. 300 гр. мягкого творога 2. 0,5 ч.л. разрыхлителя 3. 3 ст.л. кукурузного крахмала 4. соль и перец по вкусу Начинка 1. фарш говяжий 400 гр 2. 1 луковица средняя, репчатого лука 3. 1 ч.л. томатной пасты 4. соль и перец по вкусу