Предыдущее видео с упражнениями по работе с палками здесь • ЗДОРОВЫЕ РУКИ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ... В этом видео я показал три новых упражнения простого, среднего и высокого уровня, которые помогут укрепить руки, позвоночник, простимулируют половую функцию, а также дал ряд полезных рекомендации по усложнению своей личной практики с палками. ✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь
или здесь
https://www.donationalerts.com/r/slav... 💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь
******************************************************************** 🎯 Полезная информация: 🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA
🔆 Instagram: / slavyoga 🔆 Facebook / slavyogapage 🔆 Вконтакте:
https://vk.com/slav_yoga_vk ******************************************************************** 🔷 Плейлисты на канале 👉 Триггерные точки и МФР
👉 Межпозвонковая грыжа
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM
👉 Асаны хатха-йоги
👉 Мотивационные ролики
👉 Интервью о йоге
🌻 Адрес канала SLAVYOGA / slavyoga #позвоночник #суставы
