В гостях у Стаса, выпуск 2 - "Тренировочный процесс"

Второй выпуск нового проекта, в котором Станислав рассказывает о том, как построить тренировочный процесс и на что обратить внимание, а так же отвечает на вопросы зрителей (хронометраж ниже). Содержание: 1:05 – Приветствие и впечатления о первом выпуске 3:20 – Выбор темы программы 5:10 – Цели тренировки 8:13 – 3 части тренировочного процесса 15:25 – Популярные заблуждения 16:50 – Приемы и советы 26:10 – Выбор тренера 28:17 – Кольцо, как этап тренировочного процесса 33:40 – Ментальная выносливость 37:30 – Снова о заблуждениях Ответы на вопросы: 42:44 – Борис Шульмейстер, РСКГ 46:21 – Торможение левой ногой 50:50 – Рацион питания автоспортсменов 52:45 – План на тренировочный день, двухдневные тесты, тренировка с быстрыми пилотами, телеметрия 58:56 – Алексей Лукьянюк, автомобильные симуляторы 1:00:38 – Физическая и моральная подготовка 1:05:40 – Первая ступень в ралли, Кубок России, аренда/постройка автомобиля 1:08:51 – “Afterparty», тренировка глазомера 1:12:20 – Чемпионат России 1:16:02 – Задний привод 1:17:55 – Музыкальные предпочтения и РАФ 1:19:50 – Ралли-спринты