ЧОМУ ЛЮДИ ВІДЧУВАЮТЬ СЕБЕ САМОТНІМИ У ПАРІ? | Ілона Довгань та Світлана Шумська

ЧОМУ ЛЮДИ ВІДЧУВАЮТЬ СЕБЕ САМОТНІМИ У ПАРІ? САМОТНІСТЬ РУЙНУЄ ЧИ РЯТУЄ? Про це сьогодні розмовляли Ілона Довгань та Світлана Шумська, клінічна психологиня , сімейна психотерапевтка. Дивіться новий епізод ОнлайнТерапії та дізнаєтесь про таке: ✔️ Що таке самотність? «Я сам» - це про самотність? ✔️ Як народження дітей змінює стосунки? ✔️ Як токсичні стосунки руйнують людину? Коли варто розлучитись? ✔️ Що відчувають українці, які виїхали? Як допомогти собі в іншій країні? ✔️ Що таке співзалежність? Чому не можна власні пустоти заповнювати іншою людиною? Підписуйтеся на наш канал ‪@onlineterapiya‬ 🩵 Також слухайте програми в ефірі радіо «КраїнаФМ» . Підписуйтесь на наші соц. мережі: Instagram www.instagram.com/onlineterapiya_official TikTok www.tiktok.com/@onlineterapiya Або слухайте на подкаст
______________________________________________________________ 01:30 - Що таке самотність? 02:20 - Коли люди розлучаються? 03:05 - Головна зустріч у житті із самим собою. 06:00 - Стосунки. Що я можу дати? 07:30 - Поява дітей кардинально змінює стосунки. 09:00 - З якими травмами люди приходять у стосунки? 13:03 - Українці, які вимушені поїхати, відчувають не тільки самотність , а ще і ізоляцію. 14:10 - Як допомогти собі тим, хто зараз за кордоном? 19:50 - Самотність це травма. 20:20 - Як проявляється травматична самотність? 21:00 - Різниця між самотністю та усамітненням. 23:00 - Групи підтримки. Біда поділена на два вже не така. 24:30 - Відчуття самотності, коли є пара. 29:45 - Як людину руйнують токсичні стосунки? 32:20 - Людині потрібна людина. 35:20 - Коли в голові сидить фраза «що люди скажуть», наслідки. 36:08 - Як вийти з токсичних стосунків? 37:05 - Опорні фігури в житті людини. Що відчуває людина, яка не мала такої фігури у дитинстві? 38:20 - Не треба тягнути все на собі. Помилка на початку стосунків. 39:40 - Співзалежність . Закриття власної пустоти іншою людиною. 40:10 - Після розлучення потрібен час на емоційне відновлення. 41:20 - Різниця між ізоляцією та конструктивною самотністю. 44:00 - Якщо стан важкий, треба до психолога , самому себе витягнути дуже складно. 46:20 - Стосунки це не самоціль, а інструмент для гармонійного життя. 47:00 - Навіщо виходити заміж? 48:00 - Життя - це шлях. Бажання хотіти пройти шлях його разом.