Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Два самых простых способа атаковать позицию «черепаха» в бразильском джиу-джитсу и дзюдо от Стефана Кестинга. Тысячи других видео, статей и техник Стефана доступны на сайте Благодарим Роба Бернацки за помощь в создании этого видео.
