За 60? 4 ОПАСНЫХ семени, которые НИКОГДА не следует трогать, и 4, которые нужно есть ежедневно | ...

Вам больше 60? Тогда вам стоит увидеть это перед следующим приёмом пищи. В этом познавательном видео мы расскажем о четырёх распространённых семенах, которые НИКОГДА не следует трогать, и четырёх мощных, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно употреблять ежедневно для защиты мозга, сердца и суставов. Опираясь на реальные научные исследования, вы узнаете, как некоторые так называемые «суперфуды» могут тайно навредить вашему организму, и какие чудо-семена могут помочь снизить кровяное давление, бороться с воспалением и даже улучшить память. 💡 Узнайте, как избежать токсичных семян, которые могут отравить ваши органы, и как использовать самые полезные семена природы, чтобы оставаться энергичными, сильными и острыми в 60, 70 лет и дольше. 👉 Смотрите до конца — самые полезные семена могут буквально изменить то, как вы стареете. ⌛ Тайм-коды: ⏱️ Вступление - 0:00 ❌ Семя №4 – 01:15 ❌ Семя №3 – 02:36 ❌ Семя №2 – 03:57 ❌ Семя №1 – 05:19 ⏱️ Семена, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть ежедневно – 06:46 ✅ Семя №4 – 09:26 ✅ Семя №3 – 11:03 ✅ Семя №2 – 12:44 ✅ Семя №1 – 14:25 #ЗдоровьеПожилыхЛюдей #ЗдоровоеСтарение #ПитаниеСтарше60 #Суперфуды #СоветыПоОздоровлению #Долголетие #НатуральноеЗдоровье #ЗдоровоеПитание #ЗдоровьеМозга #ЗдоровьеСердца Опасные семена, советы по здоровью пожилых людей, семена, которые нельзя есть, семена, которые нужно есть, полезные семена для пожилых людей, токсичные продукты для людей старше 60 лет, польза семян льна, семена чиа для пожилых людей, здоровье мозга в семенах подсолнечника, магний в семенах тыквы, натуральные советы по здоровью, питание для людей старше 60 лет, продукты, которых следует избегать после 60 лет, диета для долголетия, здоровье пожилых людей 🔎Источники: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) – Отчеты Отдела безопасности пищевых продуктов о природных токсинах Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) – Руководство по лектинам и токсичности сырой фасоли Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) – Информационный бюллетень о рицине Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) – Цианогенные соединения в пищевых продуктах Американский журнал клинического питания, 2015 – Исследование влияния семян льна на артериальное давление Журнал питания, 2019 – Потребление цинка и здоровье простаты Европейский журнал клинического питания, 2017 – Семена чиа и регуляция уровня сахара в крови Питательные вещества, 2020 – Семена подсолнечника и уменьшение воспаления Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 2018 – Исследование витамина E и когнитивного здоровья ============================== 🎬 Рекомендуемые видео: ▶️    • SENIORS: 6 Foods You Should NEVER Store in...   ▶️    • Over 60? Eat THIS Before Your Walk or Your...   ▶️    • WARNING: These 6 Foods Are Silently Erasin...   ▶️    • SENIORS: 7 Drinks That Are Secretly Destro...   ▶️    • SENIORS: Slash Stroke Risk by 50% (Do It T...   ▶️    • Over 60? Amazing Leg Strength in Just 12 H...   ▶️    • Seniors: Do THIS with Baking Soda Water to...   =================================== 🚑 Отказ от ответственности за медицинские и оздоровительные материалы Этот контент предназначен исключительно для образовательных и информационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником перед началом или изменением приема любых лекарств, добавок, диеты, физических упражнений или оздоровительных программ — будь то физические, психические или пищевые. Индивидуальные потребности различаются, и только лицензированный специалист может дать персональные рекомендации. Никогда не откладывайте и не игнорируйте профессиональную консультацию из-за того, что вы посмотрели на этом канале. В случае неотложной медицинской помощи немедленно обратитесь за неотложной помощью. Мы стремимся к точности и ссылаемся на достоверные источники, но наука о здоровье развивается, и информация может устареть или содержать непреднамеренные ошибки. Всегда проверяйте информацию у проверенных специалистов. Используя этот контент, вы признаёте и принимаете на себя полную ответственность за свои решения в отношении здоровья.