Как раскрыть внутренний покой и безмятежность?

🙏 Поддержать проект:
🎁 Получите доступ к уникальным знаниям БЕСПЛАТНО! Заполните короткую анкету (3 минуты):
Вы сразу откроете для себя: 📜 Книги Коэлет (Экклезиаст) и Притчи Царя Соломона в удобных телеграм-ботах. 🎓 Онлайн-школу “Жизнь по Торе” для глубокого изучения заповедей. 💻 Онлайн-ешиву с живыми уроками от лучших преподавателей Торы в Израиле. 👉 Всё это бесплатно! 📖 Начните путешествие к мудрости уже сегодня! ____ 🕯 Урок №3. Внутренний покой и безмятежность через упование 📖 Суть принципа Рабейну Бахья учит: упование на Всевышнего освобождает от тревог и даёт душе шалом (мир). Человек понимает, что его судьба в надёжных руках, и перестаёт мучительно беспокоиться о будущем. Пророк Йирмиягу говорит: «Благословен человек, уповающий на Господа… он не боится в год засухи и не перестаёт приносить плод» (Йирм. 17:7–8). ⸻ 📌 3 жизненные ситуации 1. Работа. Коллега волнуется: «Вдруг меня уволят?» Человек с упованием говорит: «Если Б-г решит, что здесь закрывается , Он откроет для меня другое место». 2. Здоровье. Человек ждёт результаты анализа. Один мучается страхом, другой говорит: «Моё здоровье и его исход в руках Б-га. Я сделал своё, остальное решит Он». 3. Семья. Родители переживают: «А что будет с детьми через 10 лет?» Человек с битахоном думает: «Я воспитываю и молюсь. Будущее их — у Всевышнего, и Он добр». ⸻ 📝 2 упражнения 1. «Стоп-тревога» Каждый раз, когда ловите себя на беспокойстве, останавливайтесь и задавайте вопрос: • «Это в моей власти или в руках Б-га?» Если в вашей — действуйте. Если нет — проговорите: «Это в руках Всевышнего, я доверяю Ему». 2. «Список доверия» Вечером напишите 3 ситуации дня, где вы могли бы волноваться, но решили довериться Б-гу. Например: «Боялся опоздать на встречу, но сказал себе: если Всевышний захочет, я успею». Через неделю перечитайте список — это укрепит навык видеть, что покой приходит из доверия. ____ Приглашение 💎 Стань Другом, Партнёром или Спонсором платформы Vaikra, чтобы божественный свет Торы распространился по всему миру:
Пусть Бог вознаградит тебя добром, радостью и светом! ____ Добро пожаловать в проект VAIKRA — пространство силы, мудрости и веры. Меня зовут Ицхак Пинтосевич. Я веду ежедневные уроки Торы и Мишлей уже более 8 лет — каждый день в 10:00 по Израилю. Этот проект — некоммерческий. Это моя миссия: передавать свет и поддержку каждому, кто ищет глубины. На канале вы найдёте: 🔹 Уроки по Торе, Мишлей и комментарии к Коэлет 🔹 Цикл «49 уроков для укрепления веры в Бога» 🔹 Интервью, ответы на вопросы, духовная психология 🔹 Мудрость без догм и давления Vaikra — это зов. Прислушайтесь — возможно, он звучит и для вас. 🌐 Сайт:
📲 Telegram:
📸 Instagram:   / platformvaikra   🙏 Поддержать проект:
🌟 Специально для вас список выражений благодарности, преображающих жизнь: