Остеопороз — не вирок! Як зберегти кістки міцними після 40 🦴💪 | ПРЕЗЕНТАЦІЯ КУРСУ

Чому кістки стають крихкими після 40? Як менопауза, стрес, гормони й спосіб життя впливають на розвиток остеопорозу — і що з цим робити? У цьому відео я розповім, як зберегти здоров’я кісток, уникнути переломів і почуватися впевнено в будь-якому віці. 🎓 Долучайтесь до мого КУРСУ та отримайте доступ до практичних знань і бонусних лекцій! 👉 Деталі тут:
Для запису на індивідуальні консультації звертайтеся в директ Instagram:   / doctor_lonshakova