Еда на ночь. Урезание калорий. Ответы на вопросы. Стрим #1. Подготовка к чемпионатам весны 2018

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование"
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок"
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка"
🚩Наш Форум
📌Тема форума "задать вопрос Александру"
🚩Наша группа в ВКонтакте
🚩Инстаграм
🚩Наш Телеграм Канал
Первый стрим из цикла эфиров о моей подготовке к выступлениям на чемпионатах по бодибилдингу весны 2018. Немного рассказал с чего начинаю контроль за питанием, рассказал о трудностях отмены приёмов пищи на ночь, показал, как я немного меняю состав протеиновых коктейлей, добавляю в них какао и то, что именно ем перед сном, пока это ещё можно. Так же ответил на вопросы подписчиков, смотревших прямой эфир.