Парадокс возраста: 3 маркера психологической старости. Замедлители старения

Психологический возраст – это самоощущение человека и его самосознание, его поведение и его внутреннее состояние. Вкупе все это очень сильно влияет на биологический возраст. Другими словами, то, как мы себя воспринимаем и чувствуем, во многом обуславливает и наше здоровье, и нашу активность, и нашу внешность. И давайте сегодня разберемся что же позволяет одним женщинам и в 60 лет оставаться молодыми, а другим в 23 становиться «тетками»? Полезная информация для людей возраста 50+. После пятидесяти наступает прекрасное время, когда люди все реже делают что-то, чтобы произвести впечатление, и получают все больше возможностей, чтобы быть самими собой. Меня зовут Елена, я на пенсии и у меня 5 внуков. Этот канал о новых возможностях, которые появились в жизни после 50, и о том, как научиться после 50 жить лучше, ярче, насыщеннее, веселее и интереснее, чем до.

Смотрите также